L’hypnose Tarnos avec
Frédéric Lejeune
L’hypnose est un des meilleurs outils thérapeutiques afin de traiter des blocages et troubles psychologiques. Cette forme de thérapie est aujourd’hui reconnue par un grand nombre de patients qui ont vu leurs vies changer. Elle agit sur le subconscient pour reprogrammer la pensée pour atteindre facilement ses objectifs. Découvrez l’hypnose à Tarnos pour des fins thérapeutiques avec Frédéric Lejeune, un praticien spécialisé certifié dans diverses approches de l'hypnose.
Hypnose Tarnos : qu’est-ce que c’est ?
L’hypnose est un état naturel que et chacun visite quotidiennement des états semblables à ceux induit en cabinet. Cela se manifeste lorsque vous laissez votre esprit divaguer librement et que vous plongez dans votre intériorité. Cela arrive quand vous êtes "perdu" dans vos pensées devant un paysage, dans le métro ou même pendant le travail.
Ceci dit, il y a également l’hypnose pratiquée en cabinet. C’est un ensemble de techniques dirigées en vue d’atteindre l’état d’hypnose. En1999 les études du collectif Maquet et Faymonville ont mis en lumiere les preuves factuelle de la réalité de l'état hypnotique. Grace à l'imagerie cérébrale (TEP et IRMf), on peut noter la désactivation du précunéus et du cortex cingulaire postérieur et sous EEG, les courbes indiquent que l’activité électrique cérébrale se concentre dans les ondes alpha lorsqu'une personne est sous hypnose.
Quelle technique d’hypnose
trouverez-vous à Tarnos ?
Votre praticien à Tarnos a recours à des techniques reconnues de l’hypnose : l’hypnose Intégrative®, l'hypnose Flash®... Ce sont des techniques d’hypnose qui se basent sur les techniques Ericksonienne, classique, nouvelle et clinique. Par ailleurs, le praticien hypnothérapie les adapte à chacun.
Ceci dit, l’hypnose Intégrative puise également ses stratégie de différents courants de psychologie expérimentale moderne. La psychologie dynamique, le behaviorisme et le constructivisme.
Grâce à tous ces courants de pensée et ces techniques, le l'hypnose permet de régler divers troubles liés aux comportements. Elle a aussi avoir des conséquences positives sur la santé physique. L’hypnose à Tarnos permet un travail singulier et profond pour changer d’attitude et de comportement de manière rapide. Elle contribue aussi à débloquer des capacités enfouies.
Les bienfaits des séances d’hypnose avec un praticien expérimenté s’étendent sur de nombreux domaines. Vous pouvez y avoir recours pour des troubles de comportement, incluant le trouble de comportement alimentaire, le dysfonctionnement sexuel, les angoisses, l’insomnie, les peurs, l’anxiété et les addictions, les traumas. Vous pouvez aussi vous laisser hypnotiser pour vous préparer mentalement à un événement majeur : concours, examens, prise de parole, intervention médicale, etc.
Comment se déroule une séance d’hypnose integrative ?
Le déroulement des séances d’hypnose à Tarnos se fait en deux temps.
L’interview intégrative
D’abord, il y a l’interview intégrative. L’hypnothérapeute invite le patient à partager les troubles qui le poussent à avoir recours à l’hypnose. Des questions directes sont posées et le travail s'engage. Le praticien professionnel guide l'interview pour vous aider à définir le résultat que vous voulez atteindre et définir les stratégies à suivre pour vous permettre de régler ce que vous avez à régler.
Le thérapeute vous posera des questions personnelles en vue d’identifier des causes de votre trouble. En effet, les mêmes troubles du comportement n’ont pas souvent les mêmes causes. Le praticien décèle les vôtres afin de mieux orienter vos séances d’hypnose et vous aider à aller mieux.
La transe hypnotique
Après avoir pris connaissance de vos problématiques, le praticien professionnel en hypnose Tarnos procède à la phase de transe. Pour ce faire, il vous invite à vous détendre et à accepter cet état. En général, cela ne prend que quelques secondes. C’est alors que l’hypnotiseur procède à d'autres techniques et stratégies pour vous guider dans votre travail personnel libérateur.
Le praticien se base sur les informations recueillies lors de l’interview intégrative. Vous pourriez donc comprendre certains schémas qui expliquent votre comportement. Il fait des suggestions hautement personnalisée qui vous permettent de relancer vos processus naturel de résilience et de transcendance au bénéfice de votre épanouissement et de votre accomplissement.
Votre séance d’hypnose Tarnos se caractérise aussi par une participation active de votre part alors que vous êtes en transe. Par la suggestion l’hypnotiseur déclenche un changement de comportement immédiat et durable.
Combien de temps dure une séance d’hypnose à Tarnos ?
La durée d’une séance d’hypnose est relative. Elle dépend de chaque cas et aussi des hypnothérapeutes. Elle peut prendre entre 20 et 45 minutes. Notez que la première séance sera plus longue que les autres à cause de l’interview intégrative.
Le nombre de séances d’hypnose est différent en fonction de l’objectif de la thérapie, il est compris entre 1 et 6.
D’abord, l’arrêt du tabac est une thérapie express. Il faut seulement une séance pour arrêter de fumer. De plus, vous ne subirez pas le stress que peut causer un sevrage tabagique.
Ensuite, vous avez la préparation mentale qui se fait en une seule séance hypnose Tarnos. Vous pouvez vous faire hypnotiser quelques jours avant un examen, un entretien, un concours, un accouchement ou une compétition. Vous pouvez aussi recourir à la pratique de l’hypnose pour optimiser votre confiance en soi avant une allocution en public.
Vous pouvez également suivre une thérapie d’hypnose pour vous débarrasser de phobie, de peur, d'anxiété, pour le sommeil, d'experience ou de relation toxique. Cela vous prendra 2 à 3 séances en cabinet.
Pourquoi consulter F. Lejeune à Tarnos ?
Frédéric Lejeune est un praticien spécialisé en hypnose certifié dans différentes approches de l'hypnose. Il propose des thérapies d’hypnose Tarnos sur mesure en vue de traiter différentes problématiques et déploie différentes techniques obtenir les changements désirés. Il garantit une confidentialité absolue pour ses patients.