Hypnothérapeute à Tarnos, près de Bayonne et Biarritz
Vous avez déjà ce qu’il faut. L’hypnose vous en rend l’accès.
Hypnoses : Ericksonienne - Flash Intégrative® - Flash+® - Recognition Intégrative®
Stress, anxiété, tabac, sommeil, peurs, confiance en soi : je reçois au cabinet de Tarnos depuis 2007. Mon travail n’est pas de vous changer. Il est de vous aider à retrouver l’usage de capacités que vous avez déjà.
L'hypnose est-elle vraiment faite pour vous ?
149 avis — note 4,9 / 5
« J’ai consulté Monsieur Lejeune pour l’arrêt du tabac en octobre 2025. La séance s’est très bien passée. Nous sommes en juillet 2026 et je n’ai absolument aucune envie de fumer. […] » — Andy S., juillet 2026
« Frédéric est très pragmatique dans son approche. […] Il est bienveillant, prend le temps de vous expliquer et de vous mettre en confiance […]. » — Paul P., janvier 2026
« Prise d’anxiété, d’angoisse, d’état de panique dans les lieux publics […] ma vie était devenue un enfer […]. Je refais mes courses seule, j’affronte la foule […] et je suis bien, détendue. » — Delphine C., août 2026
Ce que l’hypnose fait, et ce qu’elle ne fait pas
L’hypnose est un état de concentration que chacun connaît déjà sous d’autres formes : absorbé dans un livre, ou perdu dans ses pensées sur un trajet familier. En séance, cet état sert à travailler là où la volonté seule n’a pas suffi : une peur, une habitude, une tension qui revient.
Elle ne remplace pas un avis médical. Elle travaille avec vous, pas à votre place. Les demandes les plus fréquentes : anxiété et stress, arrêt du tabac, addictions, sommeil, phobies, traumatismes, confiance en soi, préparation mentale.
Un accompagnement construit pour vous
Tout commence par un entretien : ce que vous vivez, ce que vous avez déjà essayé, ce que vous voulez à la place. Le nombre de séances se décide à ce moment-là, pas avant.
Je me suis formé à plusieurs approches, dont l’hypnose ericksonienne, issue du travail du psychiatre américain Milton Erickson, et l’Hypnose Flash Intégrative®. Je choisis selon vous, pas selon une méthode.
Ce que vous trouverez au cabinet
Je ne crois pas au thérapeute qui « guérit ». Ce qui change en séance, c’est vous qui le faites. Mon rôle est de créer les conditions pour que cela devienne possible : un cadre clair, une écoute précise, des suggestions ajustées à la personne que vous êtes.
-
Un premier échange gratuit, sans engagement
-
Un cadre clair : nombre de séances et honoraires fixés avant de commencer
-
Des séances construites pour vous, jamais un protocole tout fait
-
Un cabinet à Tarnos, à 13 minutes de Bayonne, stationnement gratuit une heure
Prenez rendez-vous avec votre hypnothérapeute à Bayonne, Biarritz et Tarnos
Le plus simple : réservez l’appel gratuit de 15 minutes. Vous pouvez aussi m’appeler au 07 69 87 77 73.
"Les transes sont à la fois des débuts et des fins, elles altèrent notre perception du temps. Bien qu'on puisse avoir l'impression de revenir en arrière, en réalité, ces expériences nous poussent à avancer. Elles réorganisent notre manière de comprendre, de ressentir le passé et, ce faisant, elles nous permettent d'ouvrir des possibilités épanouissantes pour l'avenir. Ces états nous permettent de réécrire notre histoire émotionnelle dans le présent et de libérer de nouvelles opportunités pour le futur."
Frédéric Lejeune
Frédéric LEJEUNE
Praticien Spécialisé en Hypnose
24 Boulevard Jacques Duclos
Résidence Olympe de Gouges B
40220 TARNOS
